jak długo

Przy ostatnoi czytalem chyab w kifie o kolesiu co mu lapy stanely i zeby je poruszyc zrobil dal nich osobny morderczy treninig, cwiczyl je przez caly dzien co 30 minut z tego co pamietam robil po 6 serji. ramie podbno skoczylo o ponad 2 cm (nie wiadomo czym sie suplementowal i jak dlugo cwiczyl tak )

aha no dobra ok dzięki a powiedz mi jak długo sie ćwiczy takim systemem FBW ???? Czym to sie różni od tego co ja napisałem jeśli byś mógł to mi wytłumacz dzięki z góry :)

to jakie mam ćwiczenie robić żeby były widać efekty i , żeby był skuteczny ten trening ! aha i , jak długo powinien trwać trening

Jaką ankietę , nie jestem tutaj nie wiadomo jak długo . Napisz mi co chcesz wiedzie a ja Ci napisze .

Jak długo nic nie brałeś, weź sobie na start lekkie spalacz w większej dawce, np thermo stim, thyruburn, czy scorch i zastosuj progres dawki. POtem możesz wrzucić wspomnianego Oxy lub np tańszego, a również chwalonego tested burnera, masz w fajnej cenie w sklepie SFD

mogl bym dluzej ale niewiem jak dlugo ten most pociagnac po tym tygodniu mam 12 tygodni na wszystko - jakie dawki Ty bys zastosowal no i jaki odblok po ty wszystkim ? hcg do tego tez ?

po pierwsze zrób mniej agresywna masę - bedziesz mieć mniej do redukowania. Nawet 5kg w niecałe 4 tyg? To stanowczo zbyt wiele. PO drugie - jak długo chcesz ciągnąć redukcję i ile masz $ na zabawki. Bierzesz teraz kreatynę?

Dobra,to wszystko już wiem.Dzięki za konkrety.Nie odpowiedzieliście jeszcze jak długo muszę poczekać od tego odbloku co skończyłem dwa tygodnie temu.Z miesiąc poczekać czy od razu ładować towar ?

ketopromem smarować? Jak długo ból może się utrzymać?

No, nawet Ruda jest po mojej stronie:-D Bary zaraz będę zgrywać z aparatu. Lucy, a kulę mi dasz do wywróżenia?%-) Smaruj ketopromem i okładaj lodem przez trzy dni, a potem ocieplaj to miejsce, ale zlituj się, nie każ mi internetowo mówić, jak długo to się może goić i co Ci dokłądnie jest, bo to niemożliwe%-)

[...] pytanie otrzymuję też wyczerpującą odpowiedź. Na razie nie będę pisał czy jestem usatysfakcjonowany czy nie, bo do to dopiero 4 dzień diety i za wcześnie by coś oceniać, ale jestem dobrej myśli, a już na pewno nie mogę powiedzieć, że brakuje tam indywidualnego podejścia. Napisz jak długo już stosujesz dietę z serwisu że jesteś niezadowolony?

Robiles przeciez juz jakis cykl, i w ogole nic nie czytales jak dlugo nalezy suplementowac kreatyne, mam nadzieje ze wtedy nie brales jej 20 dni %)

[...] gotowanie na parze - dla mnie hmm jedzenie nie ejst przyjemnością, przyjemnością dla mnie są efekty. Moge jeść świństwo i być szczęśliwym(np. płatki owsiane bez dodatków). ciekawe jak dlugo bedziesz w stanie jesc swinstwo kiedys przyjdzie czas - moze przyjsc czas - ze nie bedzie szlo,nastapi cofka szybko zmienisz zdanie co do przyjemnosci pozdro

wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html jak długo ćwczysz/łeś na siłowni ? do jakich doszedłeś wyników?

jakie przyprawy dajesz do tych nugetsów? jak dlugo trzymasz je w mleku?

dlatego napisalem ze na kilka dni lub nawet tydzien przed + przed samym wyjazdem bo nie wiem co bierze i na jak dlugo jedzie, po kilku dniach bedzie juz dzialac i przetrwa nawet te 2 tygodnie na urlopie bez problemu

Ciekaw jestem jak długo jeszce Sho pociągnie.Te kontuzje i operacje kolana,a nie doczekałem się walki Sho Quin w UFC. Już dawno wszystko przycichło.3 pojedynek z Machidą też chętnie obejrzę.Brandon bez wiekszych szans.

jak dlugo nie bedzie schodzic to sproboj moze CEPAN, tylko smierdzi to strasznie %-)

Byłby w Q2, ale w ostatnim sektorze żółte flagi były i musiał zwolnić, a po drugim sektorze miał aż 1,4 sekundy przewagi nad 17 czasem należącym do Rosberga. Cóż, pojechał zgodnie z zasadami i odpadł. Teraz czerwona flaga, ciekawe jak długo...

[...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ Interesuje mnie : Masa jakościowa INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4 POPRZEDNIO ROBIŁEM : Split 4 razy w tygodniu ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY [...]